Как мы выбираем зубную щётку

Дело, казалось бы, нехитрое - речь идёт не о квартире, не о машине, даже не о новой кофточке. Подумаешь, щётка. Берём ту, что подешевле, или ту, что знакома по телерекламе, или ещё проще - которая подходит по цвету к шторке в ванной. Между тем, зубная щётка - важнейший, а иногда и единственный, инструмент, предназначенный для ухода за полостью рта, от которого во многом зависит здоровье зубов и дёсен и даже свежесть дыхания.

Рассмотрим шесть самых главных параметров, какой должна быть зубная щётка.

Материал щетины

Натуральная щетина, как всякий материал биологического происхождения, создаёт идеальную среду для размножения бактерий - тех самых, от которых мы стремимся избавиться с помощью чистки зубов. Следовательно, необходимо выбирать щётку из искусственной щетины. А для того чтобы не превратить и её в рассадник бактерий, после каждой чистки щётку надо тщательно споласкивать водой и хранить головкой вверх.

Жёсткость щётки

Чересчур жёсткая щетина - особенно если чистить зубы от души, со всем рвением - стирает эмаль и повреждает дёсны. Кроме того, жёсткими щётками не рекомендуется пользоваться людям с заболеваниями дёсен и с повышенной чувствительностью зубов. В этих случаях использовать мягкие и ультрамягкие щётки (степень жёсткости обычно указывается на упаковке) и специальные зубные пасты.

Форма щетинок

Когда мы берём в руки щётку, наша задача - не просто повозить ею по зубам, а как следует их вычистить. Но для чистки разных участков полости рта требуются разные «инструменты».

Задние коренные зубы расположены глубоко в полости рта - поэтому дотянуться до них хорошо вычистить могут только удлинённые щетинки, расположенные на кончике головки зубной щётки.

Проникнуть в межзубные промежутки обычными щетинками очень трудно - зато пучки щетинок конической формы могут легко справиться с этой задачей.

Есть также специально подстриженные щетинки для чистки боковых поверхностей зубов и специальные резиновые чашечки для полировки и бережного отбеливания зубов.

У каждого производителя щёток свой «конёк», так что постарайтесь найти щётку, которая имеет полный набор щетинок для комплексного ухода за всеми поверхностями зубов.

Частота смены щётки

Как бы ни старались производители создать идеальную щетину, со временем при интенсивном использовании щетинки теряют свою форму, щётка лохматится и уже чистит не так качественно, как прежде. К тому же между щетинками оседают остатки зубной пасты, известь и ржавчина от проточной воды, собранный с поверхности зубов налёт, который всё трудней смыть… вам хочется чистить этим зубы? Тогда меняйте зубную щётку каждые три месяца.

Форма ручки

Точно установлено - для удаления налёта бактерий необходимо чистить зубы в течение не менее двух минут. Сделать это по-настоящему качественно можно только тогда, когда щётка не выскальзывает из руки и её удобно держать. Именно для этого разработаны эргономичные ручки из полимеров с рельефными поверхностями, которые не позволяют щётке от вас ускользнуть.

Щётка не только для зубов

В последние годы появились щётки, приспособленные для общего ухода за полостью рта - зубами, дёснами, слизистой щёк, языком. Как показали исследования, именно на мягких поверхностях, главным образом на языке, скапливается самое большое число бактерий, которые становятся причиной стоматологических заболеваний. Поэтому щётка должна не только хорошо чистить зубы, но и «уметь» чистить язык.

Так какую же щётку выбрать?

Лучше всего ту, которая отвечает сразу всем современным требованиям, сочетая разные виды щетинок для эффективной чистки каждой поверхности зубов: длинные на кончике - для задних коренных, конической формы - для межзубных промежутков, пучок щетинок в центре - для боковых поверхностей и резиновые чашечки - для бережного отбеливания.